姿勢改善

「しっかり足を鍛えているのに、立ち上がった時にふらついてしまう」「睡眠時間は十分なはずなのに、日中睡魔に襲われることが多い」「ダイエットをして体重は減ったのに、お腹はポッコリと出たまんま」「特に思い当たる理由はないのに、絶えずイライラしてしまう」。その悩み、姿勢が原因かもしれません。

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