妊娠・出産に伴う不安を少しでも解消してもらい、元気な赤ちゃんを産んでもらいたいという思いで教室を開催します。
教室では産婦人科医や助産師、管理栄養士があなたの心身の健康に必要な指導、助言をいたします。
今年度から妊婦さんだけでなく、これから父親になるプレパパに対しても一緒に教室に参加してもらい、赤ちゃんとの生活について理解しご夫婦で育児に向き合えるよう企画いたしました。第1回、2回、沐浴教室はパートナーの方もぜひご参加ください。
また、ご好評をいただいている沐浴教室を従来の月1回から2回に拡大します。日程をご確認のうえ、お申込みください。
日 時:毎週水曜日・第2月曜日 13時〜15時30分(詳しくは下記日程表をご覧ください)
参加費:500円 (消費税込)
持ち物:母子(親子)健康手帳
*注意事項*
講座は予約制です。予約、キャンセルする場合は必ず連絡をしてください。
ヨガなどの講座の際は、動きやすい服装でお越し下さい。
時 間 | 会 場 | 内 容 | 担 当 | |
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第1回 | 13:00〜14:30 | 第3ホール | 出産までのこころとからだ 〜お産について知ろう〜 |
助産師 |
14:30〜15:30 | 妊娠中の食事 | 木本江美(管理栄養士) | ||
第2回 | 13:00〜14:30 | 第3ホール | マタニティー・ヨガ | 本部暢子 (プラーナ・ヨーガ研究会・ヨガ教師) |
13:00〜14:30 | 第1ホール | パパ教室 | 助産師 | |
14:30〜15:30 | 第1ホール | 出産に向けて 〜ここがポイント |
県立宮崎病院産婦人科医 | |
第3回 | 13:00〜14:30 | 第3ホール | マタニティー・ヨガ | 本部暢子 (プラーナ・ヨーガ研究会・ヨガ教師) |
14:30〜15:30 | くつろぎコンサート | 贄田泰子(フルート) 古賀鈴子(ピアノ) |
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沐浴教室 | 13:00〜15:30 | 第3ホール | はじめまして赤ちゃん おふろの入れ方(沐浴) 赤ちゃんのいる暮らし |
助産師 |
教室はすべて予約制です。
月 | 1回 | 沐浴 (月曜) |
2回 | 3回 | 沐浴 (水曜) |
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4 | 3日 | 8日 | 10日 | 17日 | 24日 |
5 | 8日 | 13日 | 15日 | 22日 | 29日 |
6 | 5日 | 10日 | 12日 | 19日 | 26日 |
7 | 3日 | 8日 | 10日 | 17日 | 24日 |
8 | 休み | 5日 | 休み | 休み | 28日 |
9 | 4日 | 9日 | 11日 | 18日 | 25日 |
月 | 1回 | 沐浴 (月曜) |
2回 | 3回 | 沐浴 (水曜) |
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10 | 2日 | 休み※ | 9日 | 16日 | 23日 |
11 | 6日 | 11日 | 13日 | 20日 | 27日 |
12 | 4日 | 9日 | 11日 | 休み | 25日 |
1 | 休み | 22日 | 29日 | ||
2 | 5日 | 10日 | 12日 | 19日 | 26日 |
3 | 5日 | 10日 | 12日 | 19日 | 26日 |