マタニティー教室

出産による不安を解消してもらい、元気な赤ちゃんを産んでもらおうというのが教室の目的です。

教室では産婦人科医や助産師、管理栄養士があなたの心身の健康に必要な指導、助言をします。

助産師による沐浴(もくよく)指導、管理栄養士の妊婦栄養の取り方、フルートとピアノ奏者によるコンサート、ヨガも好評です。

各教室は4回を1クールに、毎月、繰り返し行います。

日 時:水曜日 13時〜15時30分(詳しくは下記日程表をご覧ください)
参加費:500円 (消費税込)
持ち物:母子(親子)健康手帳

*注意事項*

講座は予約制です。予約、キャンセルする場合は必ず連絡をしてください。

ヨガなどの講座の際は、動きやすい服装でお越し下さい。

  時 間 内 容 担 当
第1回 13:00〜14:30 出産までのこころとからだ
〜お産について知ろう〜
助産師
14:30〜15:30 妊娠中の食事 木本江美(管理栄養士)
第2回 13:00〜14:30 マタニティー・ヨガ 本部暢子
(プラーナ・ヨーガ研究会・ヨガ療法士)
14:30〜15:30 出産に向けて
〜ここがポイント
県立宮崎病院産婦人科医
第3回 13:00〜14:30 マタニティー・ヨガ 本部暢子
(プラーナ・ヨーガ研究会・ヨガ療法士)
14:30〜15:30 くつろぎコンサート 贄田泰子(フルート)
古賀鈴子(ピアノ)   
第4回 13:00〜15:30 はじめまして赤ちゃん
 おふろの入れ方(沐浴)
 赤ちゃんのいる暮らし
助産師

教室はすべて予約制です。

日程(水曜日開催)

1回 2回 3回 4回
4 1日 8日 15日 22日
5 休み 13日 20日 27日
6 3日 10日 17日 24日
7 1日 8日 15日 22日
8 休み
9 2日 9日 16日 23日
1回 2回 3回 4回
10 7日 14日 21日 28日
11 4日 11日 18日 25日
12 2日 9日 休み
1 休み 20日 27日
2 3日 10日 17日 24日
3 3日 10日 17日 24日

宮日母子福祉事業団

〒880-8570

宮崎市高千穂通1-1-33

宮日会館9階

☎︎0985(23)6439

miyabo33@the-miyanichi.co.jp

ご利用について

会場には駐車場がありません。お近くの駐車場をご利用ください。

台風などの自然災害時には予告なく教室をお休みすることがありますのでご了承ください。