ホーム 歩廊

北予備生が座禅会

2022年11月19日
 ◎…大学入試共通テストまで約2カ月となった18日、集中力を高めようと宮崎市の北九州予備校宮崎校で座禅会があった=写真。生徒25人が約15分間で体と心を整えた。

 ◎…宮崎市下北方町の田中慎二住職(64)が「椅子坐禅」を指導。両手の親指を軽く合わせて背筋を伸ばし、深く呼吸するよう説明し、「不安やいらだちを無にできる」と伝えた。

 ◎…参加した龍夏蓮さん(19)は「呼吸に集中できた。試験でも活用して自分を落ち着かせたい」。志望校入学へ熱い思いは燃やしつつ、冷静さを取り戻す手段を学んだ様子。

このほかの記事

過去の記事(月別)